2020年02月28日

2/27 ひのまる教室


2/27木曜日は、ひのまる教室の日でした。

急いで走り回る斉藤先生↑


ボールを追いかけていました(^人^)

斉藤先生が放つ衝撃的な速さのボールには絶対に当たりたくないので、
全力疾走&全力で防御でした(笑)
果敢にボールを奪いに行く道場生もいたりと、トレーニングがてらみんなで楽しんでいましたよ♪

ボールが3回ぶつかったら腕立て伏せという事で、、
斉藤先生も3回ぶつかったらしく、拳で腕立て伏せ^o^
それにしてもキレイな腕立てシルエットですねきらきら

コロナウィルスの影響でしばらく稽古は自粛する事になるというお話が斉藤先生からあり、
「休まずに稽古したい人、手あげて!」と言われると、
道場生全員 手をあげていましたよ\(^^)/

お休み中は体調管理に気をつけて、
しっかり寝て、栄養バランスよく食べ、
筋力アップなどのトレーニングもやってみるといいかもですね。

パワーアップして元気に稽古再開の日を迎えましょうてれてれ

札幌斉藤道場 父母会より







posted by 斉藤道場 at 00:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記