昨日から4月に入りました。
4月6日（月）から空手教室を再開する予定でしたが、児童会館からまだしばらく使えないという連絡がありました。
「コロナウィルス」の影響で北海道空手道連盟や国際松濤館の大会、行事もすべてが中止または延期となっています。
残念ですねー！ でも、皆さんはこのような時を、自分が成長できるチャンスと前向きに考えて自分に合った練習を試してください。
僕はいつものように朝のストレッチから始まり、今年は雪が少なかったのでクロスカントリースキーは3月19日で終えましたが、
そのあとはロードバイク（自転車）で３０㎞走っています。ペダルと靴を固定しているので坂道でもスイスイ登れますよ。
折り返し地点では階段を利用したトレーニングと腕立て伏せをやるので2時間15分くらいで帰ってきます。
今日は8メートルの北西風で自転車が振られそうなので、出かけようか迷っています・・・ （弱虫！）
ではまた、皆さんの成長ぶりを楽しみにしていますよ！
押忍 斉藤 栄吉
