隠れ身の術！の真っ最中な白帯さん達^ ^

なかなかいい動きを見せる白帯さんも

この他にもボールを使った瞬発力を鍛えられそうなトレーニングをしましたよ♪
楽しく汗だくになった、2/8ひのまる教室でした( ^ω^ )

札幌斉藤道場 父母会より

逃げ回る道場生
笑う斉藤先生

つづく→

今日は元町南教室の日でした☆


先輩たち！
白帯さん達に手とり足とりな場面もありましたね。
自分がやるより、人に伝える方が難しかったりもしますよね。
白帯さん達のお手本だぞー！と頑張ってました( ^ω^ )

白帯さん達も頑張ってましたよー！
「平安二段も早く出来るようになりたい」とか、
「大会で銀メダルを取りたい！」とか、
「早く黄色帯になりたいけど本当は黒帯になりたい」とか(^ ^)
トークも炸裂な白帯さん達でした♪

2/3.節分でしたが、元町南教室には鬼は来ませんでしたねー。
お家に帰ってから豆まきしたかなー

札幌斉藤道場 父母会より

１月２２日
かりたま教室で
２回目の体験教室を開催しました！

３歳から小学２年生までたくさんの子が参加してくれました。

たっぷり汗をかいて、やる気マンマンでしたね^_^
斎藤先生も、子供たちのやる気に、予定時間をオーバーして稽古してくれました️

基本的な動作から、平安形まで、子供たちは終わった事をどんどん吸収してました。
すごいっ️

体験、入会希望者はいつでも受付中です！
是非お越しください️

今日は、高学年の小学生と中学生が多い練習となりました。

最初は、体幹を鍛える準備体操をメインに行いました。
フラフラにならないように身体をキープ。。。などなど。そのなか、小中学生に負けないよう頑張る年中さんもいました

その後は、全空連の基本形の練習をしました。
小学生は、今後の大会に向けて！
中学生は基本形の動きを１つ1つ確認しました！

後半は、組手を行いました。教えてもらった動きなどおうちでも練習しておきましょう(^o^)(^o^)／

札幌斉藤道場父母会

本日から、『かりたま教室』が始まりました️

体験、見学を含め約１５名の親子が参加してくれました！

先輩たちと一緒に練習に参加した子、ちょっぴり恥かしくてお父さん、お母さんと一緒に練習した子、さまざまでしたね！

先生から、上手だねぇ！と褒められた子もいました。

１月２２日（月）も無料体験教室を行います！
たくさんの参加をお待ちしています！

持ってくるのは『元気』だけ！
ぜひお越しください️

札幌斎藤道場 父母会

１月６日から８日の2泊３日で北海道立青少年活動支援施設「ネイパル砂川」にて、合同合宿が開催されました。

ナショナルチームの先生の指導のもと、２０団体約１８０名の選手が参加し、斎藤道場からは２名の選手が参加させていただきました。

初日、２日目は形、組手に分かれてのセミナーが行われ、２日目午後から３日目にかけては、交流試合が行われました。

ナショナルチームの先生からの指導に目を輝かせ、１つでも多くの技を吸収しようと熱心に聞き入り、打ち込み練習にもいつも以上に力が入っていました。

交流試合では個人戦、団体戦が行われ、団体戦では他道場の選手が入り混じったチームで戦い、さらに交流を深めることができたと思います。

ナショナルチームの先生をはじめ、ご指導頂いた先生方、本当にありがとうございました。

１月１１日からは道場の練習が始まり、新教室も開設されます！
エンジン全開でいきましょーっ！

札幌斎藤道場 父母会

早いものでもう12月中旬。
なんと昇級・昇段審査が来週ですもうすぐです
12/14のひのまる教室では、審査にむけて各自 追いこみかけてましたよ！
幼年や白帯さん達も、斉藤先生から細かく指導してもらってました。
最後に、「何を注意されたか覚えてるかな？」の質問に「…。」と無言になってしまっていた道場生もいましたが^^;

お家でも復習して下さいね(´∀｀)


札幌斉藤道場 父母会より

11月19日(日) 北広島市総合体育館で 第12回全国中学生空手道選抜大会 北海道予選大会が行われました。   先輩を応援するべく 小学生も応援にきてくれました。 結果は、惜しくも2回戦で敗退、怪我のため大会を欠場となってしまった道場生もいました。 しかし、まだまだ来年もあります。 また、来年から中学生になる道場生もいます 来年に向けて、また日々の練習を頑張って行きましょう

昨日、斎藤先生、道場生、父母が集まり親睦会を開催しました！

もう年末も近くなり、これまでの反省点、これからの課題などなど限りある時間内では足りないくらい語り合いました。

最後は斎藤先生の号令により恒例の一本突きで締めました！

お酒を飲み過ぎたお父さんたち大丈夫でしたか？^_^

新しい生徒もどんどん入会してきています！
今日からも変わらず、稽古稽古の日々です。
斎藤道場、これからも盛り上がっていきましょーっ️

札幌斎藤道場 父母会より

今日は11/11(土)、元町南教室の日でした☆ ちょっとメルヘンに装飾された体育室で、サーキット運動からスタートです(*´∀｀*) 飾りが可愛くて見とれてました。 今日は白帯さんの1人が、 「練習が2時間あるから、その前にウナギ食べて寝てきた」と言ってました ウナギから栄養を摂り、さらに睡眠までとり、頑張れる状態にしてきたという 凄い気合いですね(*´∀｀*) その話を聞いただけで疲れが吹っ飛びました（笑） さてさて、明日はついに札幌斉藤道場の親睦会ですよー♪ ウナギが出てくるかは分かりませんが、美味しい物を食べてワイワイ楽しみましょうね〜 札幌斉藤道場 父母会より

今週月曜日11/6のトンチン館教室は、
形ラッシュ*\(^o^)/*
「珍手」や「岩鶴」や「壮鎮」や「観空小」！！
中でも「珍手」は初めて
初めての技も満載でした
「岩鶴」では鶴さんの様に片足で頑張る道場生でしたがグラグラグラグラ
「鶴さん、強風にあおられて大変そうだったねぇ」と先生に言われ、テヘヘと苦笑いの道場生でした

11／9木曜のひのまる教室では「珍手」の復習をしましたよ！
見ていた白帯さん達も楽しくなっちゃって、最後の3挙動を思わず真似してやっていましたよ(^^)

家でも復習しましょうね♪

札幌斉藤道場 父母会より

こんにちは。

11月5日(日)
北広島市総合体育館にて、
第3回北海道小学生空手道選抜大会の団体組手が開催されました。

斉藤道場では、2年生女子と5・6年生の男子混合チームにて挑み、決勝トーナメント進出を果たしました！

初戦で敗れましたが、悔しい気持ちを早速明日からの練習に活かしましょう。

斉藤道場の皆さん、今年の大会は終わりました。来年もたくさんの大会が待ち受けています。

どう成長していくのかは、この期間の練習に取り組む姿勢にかかっています！

自分の課題をしっかりと捉えて、日々の練習に挑みましょう。

新しい生徒も続々増えてます。来週の親睦会もお楽しみに！

札幌斉藤道場父母会

11月になりましたね。
11/2(木)のひのまる教室は久しぶりの先輩の登場で大盛り上がり♪
11/4(土)の元町南教室は、体験&見学の男の子達が何名も来てくれていて、ワイワイしてましたよ！
連日、大盛り上がりの札幌斉藤道場でございます(*´∀`)♪
今日のサーキット運動では、道場生はいつになくキレ味最高で
あの軽快なフットワークを写真に撮りたかった！
幼年さんの可愛い腕立て伏せも、あれもこれも写真に撮りたかった！
結構寒いのに半袖でも平気な斉藤先生の姿も撮りたかったです！
次はおニューのカメラで色々紹介できたらいいなと思います(^^)

札幌斉藤道場 父母会より

嬉しいことにまたまた新しい仲間が増えてさらにワイワイ♪賑やかな札幌斉藤道場ですー♪

斉藤先生が昨日「動かれると追いかけたくなる」と言っていました(^^)
今まで鬼ごっこなど色々やってきましたが、
物凄いスピードとフットワークでずっと追いかけて来る斉藤先生に、道場生はいつも絶叫
いったいどんなトレーニングをしているのでしょう…と思ってしまいますね^ ^
みんなも日々の稽古とトレーニング頑張りましょうね(^^)

札幌斉藤道場 父母会より

先輩押忍

札幌斉藤道場 父母会より

本日10/15(日)、第58回札幌市民体育大会が札幌市北区体育館で行われました。

大会結果です。

【個人形・小学5年生女子の部】
第3位🥉川村 あい

【個人形・中学1年生女子の部】
第2位🥈成田 里胡


札幌斉藤道場 父母会より